quarta-feira, 27 de agosto de 2014

Homus Tahine (pasta de grão-de-bico)



INGREDIENTES:

- 250 g de Grão-de-Bico cozido sem pele;
- 3 Dentes de Alho bem amassados;
- quanto baste de Sal;
- Sumo de Limão (de 1 Limão);
- 4 colheres de sopa de Tahine (creme/pasta de gergelim);
- Salsinha Picada a gosto OU outro Cheiro Verde da sua preferência;
- Azeite Extra Virgem a gosto.

Dica: Também fica gostoso com pedaços de tomate seco, cebola roxa refogada em cubinhos, pimentões coloridos refogados, uva passas etc.. Depende da sua preferência e se estas opções te fazem bem ou não.

MODO DE PREPARO

1. Deixe o grão-de-bico de molho por pelo menos 8 horas (se puder usar sempre água morna, é melhor);
2. Depois cozinhe por 20 minutos na panela de pressão;
3. Reserve a água do cozimento e deixe-a amornar;
4. Processe o grão-de-bico com 3 colheres de sopa da tahine no processador até formar um creme liso e homogêneo, para obter essa consistência, adicione aos poucos a água do cozimento e azeite;
5. Misture a parte o alho, o sal, o limão juntamente com 1 colher sopa de tahine e mexa bem, acrescente essa mistura ao creme;
6. Misture bem e sirva.

Obs.: Eu vi uma versão como esta usando lentilha no lugar do grão-de-bico mas ainda não testei. Será que fica bom?

Preço do Tahine subiu? Faça em casa! É super fácil e delicioso! ;)


Caso encontrem o Tahine por um preço muito acima do habitual evitem comprar. Aguardem o preço voltar ao normal.

Enquanto isso experimentem a versão caseira é muito gostosa e mais em conta:

Creme de Gergelim Caseiro (Tahine)

Ingredientes
- 1 xícara(s) (chá) de gergelim branco levemente torrado;
- quanto baste de sal;
- quanto baste de Água morno(a);
- 1 colher(es) (chá) de Óleo de gergelim OU Azeite de Oliva Extra Virgem.

Como fazer
Moa as sementes de gergelim com o óleo em um processador e vá adicionando a água e o sal até que fique macio.

Pode-se variar utilizando gergelim negro e o gergelim integral.


Encontrei esses biscoitinhos lindoss! Feitos com gergelim negro! Quem se interessar o link está abaixo, é uma receita Vegan (livre de componentes animais ^^v). 




Confira a receita: http://blog.wagashi-net.de/2012/04/vegan-black-cookies/