Essa opção é de
longe uma das melhores, na minha opinião, por também possuir maior aplicabilidade, tanto para atletas quanto para enfermos. E, segundo estudo, já citado aqui no blog, também possui bons
resultados no ganho/manutenção de massa magra comparados ao whey protein.
Irei postar um
exemplo para que vocês tenham uma ideia melhor de um produto deste tipo, existem outras
marcas, caso haja interesse postarei aqui também.
Exemplo:
A Sunwarrior Protein (Proteína Vegetal
Viva Hipoalergênica), trata-se de uma proteína de origem vegetal a
base de grãos orgânicos germinados.
Indicações, segundo a
fabricante:
A proteína Sunwarrior® é indicada para
quem busca emagrecimento, saciedade da fome, um corpo mais saudável, ou uma
forma mais simples e prática de complementar sua dieta com uma proteína, de
origem orgânica, alcalina, de alta qualidade com 98,2% de assimilação para cada
fim específico, seja ele:
• Para os vegetarianos que precisam melhorar a sua ingesta proteica com uma
proteína de origem orgânica, crua e vegana, considerada um “Super Alimento”;
• Para os praticantes de Yoga que querem melhorar sua força e resistência em
suas posturas e não abrem mão da qualidade da proteína vegana e orgânica;
• Para os pacientes que acabaram de realizar uma cirurgia bariátrica e precisam
suplementar com proteína alcalina e de alta qualidade em forma líquida pra que
o emagrecimento continue;
• Para quem esta seguindo uma dieta de emagrecimento e precisa ingerir uma
fonte proteica de 4 em 4 horas;
• Para quem esta fazendo um protocolo de Desintoxicação;
• Para as crianças que estão em fase de crescimento e precisam de um
complemento proteico para ajudar nesse processo metabólico;
• Para os alérgicos ao leite ou a lactose e que buscam um alternativa nutricional
mais saudável e nutritiva;
• Para os praticantes de atividades físicas que precisam de mais força muscular
em suas atividades intensas;
• Para quem quer ganhar mais massa magra na prática da musculação;
• Para quem busca consumir os melhores suplementos que retardam o processo de
envelhecimento pelo alto nível de estresse;
• Para quem segue um protocolo geriátrico;
• Para quem é diabético e precisa controlar seus níveis de insulina, a proteína
em si ajuda muito como nutriente nessa manutenção.
Não contém Glúten
Não é
propaganda, não ganho nada com isso, apenas estou dando um exemplo.
Acredito que, se
existir uma versão desta feita de amaranto ou quinoa seria um produto muito
mais rico em nutrientes variados importantíssimos para o ser humano, de boa assimilação e com menores efeitos colaterais, comparados aos de origem animal.
E trata-se de algo com fundamento realmente, ou não teríamos resultados como este:
O importante é você respeitar o seu corpo/metabolismo e investir em algo que REALMENTE combina com você!
A Saúde é Sua! Aprenda a Cuidar dela!
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