quarta-feira, 4 de julho de 2012

Precisamos de alimentos com menos veneno!




O pior é que ficar "só comendo carne" não adianta, esses animais também são alimentados por vegetais produzidos com agrotóxico, e esse veneno é acumulado principalmente em suas células adiposas (na gordura).

Não tem jeito gente, temos que prestar muita atenção em "o quê" comemos e não enriquecer esse tipo de comércio as custas de nossa saúde! O alimento com agrotóxico é bonito sim, mas à que preço? 

CAMPANHA MENOS SAL! Sua saúde agradece!


Esta campanha “Menos sal. Sua saúde agradece!” é realizada por meio de uma parceria entre o Ministério da Saúde, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e a Associação Brasileira de Supermercados (Abras). 

O consumo atual do brasileiro é de 12 gramas/dia, enquanto o recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) é de apenas 5 gramas.

Por aqui pretendemos chegar a esta meta recomendada pela OMS até 2022, trata-se de uma medida importante como parte do Plano de Ações Estratégicas para Enfretamento das Doenças Crônicas não Transmissíveis (DCNT).

As DCNT são principalmente as que acometem o sistema circulatório, como hipertensão, também fazem parte desse grupo o câncer, doenças respiratórias crônicas, diabetes, doenças musculoesqueléticas, obesidade e as dislipidemias (determinadas principalmente pelo consumo excessivo de gorduras saturadas de origem animal), o consumo excessivo de sal, a ingestão insuficiente de frutas e verduras e a inatividade física.

A Saúde é Sua! Aprenda a cuidar dela!

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